» Материалы за 12.02.2026
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | алфавиту

Меморандум співпраці із Центром Життєстійкості в дії

Чергове заняття для підлітків «Драйв майбутнього» 128640;
Ми цікавилися темами майбутнього, бажання змін та готовності працювати над собою.
Ключовою вправою стала техніка «Кульки змін: від минулого до майбутнього»10549;65039;
Підлітки отримали шаблони двох кульок:
129704;Перша кулька — «Тягар минулого». Учасники та учасниці вписували в неї події, емоції, спогади, страхи або ситуації, які гальмують їх рух вперед, створюють внутрішню напругу або сумніви.
129666;Друга кулька — «Фокус на новому». Тут підлітки зазначали свої бажання, цілі, мрії, нові установки та ресурси, на які хочуть спиратися в майбутньому.
Заняття допомогло підліткам:
10024; усвідомити власний внутрішній стан,
10024; відокремити минулий досвід від майбутніх можливостей,
10024; сформувати позитивний образ свого майбутнього,
10024; відчути мотивацію до змін і розвитку.
Після виконання вправи діти дійшли висновку, що минуле не обов’язково має визначати їхнє завтра. Вони побачили, що можуть свідомо обирати, з чим рухатися далі, а що — залишити позаду.

Меморандум співпраці із Центром Життєстійкості в дії